تناول الفيتامينات المهمة لمواجهة التغيرات التي تحدث في الجسم.وهو مهم جدًا للحفاظ على صحة القلب، ويوجد بوفرة في الخضروات الخضراء، الفاصوليا، والعدس، والفواكه الحمضية فيتامين Aما هي أخطر أنواع
تطبيق الطبي أكبر تطبيق طبي عربي على الإنترنت! اكتشف المزيد تطبيق الطبي ماما رفيقك في رحلة الحمل والأمومة! اكتشفي المزيد الصحة النفسيةخذي ذلك في الاعتبار عند التخطيط لنظامك الغذائي وروتين تمار
يصبح المهبل أقل مرونة في سن الأربعين وكل ذلك بسبب فعل الهرمونات والتقدم في العمر. ويتسبب ذلك في حدوث الترهل وقد تفيد بعض التمارين الخاصة بتقوية هذه المنطقة في التغلب على المشكلة بشرط المداومة �
هشاشة العظام والكسور: تحدث هشاشة العظام عندما تفقد العظام المعادن وتصبح أكثر هشاشة، مما يعرضها لخطر الكسور.هذه الدهون تسبّب أمراض القلب والسكري، وتقلل من نشاط "الدورة الدموية"، وقد تؤدي إلى ال
خدمات جهاز الصراف الآلي/الإيداع النقدي أجهزة الإيداع النقدي للعملات المعدنيةفروع البنك السعودي للاستثمار الافتراضية في «كيدزانيا» و «كيدزدوملماذا تحتاج إلى ملف تعريف تجاري على وسائل التواص